Author name: Escola do Atleta

A Importância da Autoconfiança no Esporte A jornada esportiva é repleta de desafios, e a autoconfiança emerge como um farol guiando atletas rumo ao sucesso. Segundo um estudo da Journal of Applied Sport Psychology, atletas que demonstram alta autoconfiança tendem a apresentar um desempenho superior, adaptando-se melhor às exigências de competições de alto nível. Construindo …

Autoconfiança e Desempenho Esportivo: Elevando Seu Potencial Leia mais »

Psicologia do Esporte: Entendendo a Mente dos Campeões Bem-vindo ao universo intrigante da psicologia do esporte, uma área de estudo que tem transformado a maneira como atletas e profissionais alcançam a excelência. Neste artigo, vamos mergulhar no coração da psicologia do esporte, explorando como ela influencia a performance, a motivação e o bem-estar mental dos …

Psicologia do Esporte: Transformando Atletas em Campeões Leia mais »